10月10日,为迎接第28个“世界精神卫生日”,不断加强我院大学生心理健康教育和服务工作,引导大学生关注自身心理健康,提高学生心理素质,促进学生全面发展,培育学生积极向上的健康心态,材料学院“心语心园”心理工作站利用10月7日晚点名开展了以“健康心理,快乐人生”为主题的世界精神卫生日宣传教育活动。
主题教育活动前期,“心语心园”工作人员向各寝室发放了宣传单,用同学们喜闻乐见的形式,介绍宣传了相关心理健康知识。并深入走访各宿舍,对同学们目前存在的压力来源及相关解压方式进行了调研整理。
班会伊始,各班级在心理委员的组织下,集中观看了“世界精神卫生日”的宣传视频。视频观看结束后,各年级辅导员、班主任、心理委员引导班级同学们展开了讨论和交流。
接着,各年级辅导员黄鹤、祝捷老师针对典型案例,并结合前期调研结果,对同学们进行了针对性的交流和解读。同学们纷纷表示通过心理健康主题教育活动,增加了大家对心理健康知识的进一步了解,懂得了自我心理调节的基本技巧和基本方法。